Page 8 - Spegeln Staffanstorp 20160529 nr 13
P. 8
8
Årets Spring för Niklas mål - få Staffanstorps-
de små liven-lopp borna att må bättre
För fjärde året i rad har Jeppsagårdens förskolas egna lopp Efter att ha arbetat sjutton år i restaurangbranschen
Spring för de små liven gått av stapeln. Detta gjordes på
Förskolans dag i varmt väder och med humöret på topp. och tränat tävlingsinriktat i tolv år vill Niklas nu an-
Cirka 130 glada barn med mycket spring i benen startade
efter gemensam uppvärmning. Barn från Jeppsagårdens, vända sina kunskaper till att få oss Staffanstorpsbor
Centrumhusets, Myrans, Klockaregårdens, Trollflöjtens
och Lilla och Stora Emilias förskolor deltog. Väl i mål fick att må bättre.
alla barn medalj och sen fikades det med frukt och dricka.
Efter årets lopp fanns sex stationer med olika aktiviteter att Under de åren har han fått en insikt om hur olika männi- Niklas, känd från Mi o Ni, är numera personlig tränare
pröva på. Bland annat ringkastning, bolza och straffar på mål. skor rör sig och äter. Han säger att idag är ett av våra allra
Till årets insamling har det bakats och sålts kakor, bröd största problem med att vi har besvär med hållningen. med en mission, att få Staffanstorpsborna att må bättre.
och bullar, pantats burkar och varit drop in. Det är med stor Många av oss har stillasittande jobb, framför datorer, sit-
glädje och stolthet Jeppsagårdens Förskolor skänker 5600 tande i kassan i någon butik, truckförare eller liknande. utförs på rätt sätt för att förhindra skador.
kronor till Barncancerfonden. Det medför att man har kroppen i samma ställning större Ett bra tillfälle kommer också för alla företagare i kom-
delen av dagen och det kan i värsta fall medföra olika munen att starta upp en bra friskvård nu till sommaren.
skador. Andra har kanske fysiska arbeten där kosten är Då startar Niklas en företagskampanj där alla företagare
det stora problemet. Man startar dagen med en kopp kaffe får ett paketpris för sig själva och sina anställda. I paketet
vid sextiden på morgonen, frukost vid nio, en medhavd ingår tio timmar personlig träning, kost- och tränings-
matlåda till lunch och så äter man en middag på kvällen. program och fem massagetillfällen. Antingen gör man
Matlådor och middagar är bra men bara om de innehåller träningen enskilt eller i grupp om man hellre föredrar
rätt saker. Har du ett fysiskt krävande arbete så ska det inte det. Att sporra varandra är aldrig fel, dessutom så umgås
bara vara kolhydrater och fett i lådan utan mycket protein man under ett mindre tvunget sätt där man hinner prata
istället. De behöver inte vara tråkiga utan kan med enkla med varandra på ett mer personligt plan än man kanske
medel göras roliga och mer spännande. gör på jobbet.
Med sitt nya företag, Örestads Hälsa & Fitness, vill Om du undrar över någonting eller tycker att Niklas idé
Niklas hjälpa oss att må bättre. Han är frilansare och är låter bra så är det bara att ta kontakt med honom. Du når
inte bunden till något gym även om han oftast håller till honom på telefon 070-3005438 eller info@orestadsfitness.
på L- Sportsclub. En av hans idéer är att erbjuda sina com. Han lovar att han svarar, det är även en garanti han
kunder en hemmaträning. Alla vill inte träna på gym lovar sina klienter, är det något man undrar över kan man
utan vill ha det enskilt för sig själv. Känner man för det ringa honom nästan när som helst. Text RS Bild Privat
tar man kontakt men honom så kommer han hem till en
personligen och gör upp tränings- och kostprogram. Vid
första mötet görs en första mindre hälsokontroll där man
kollar blodtryck, mäter kroppsfett, kollar mått med mera.
Man går igenom hur mycket man rör sig och vad man äter.
När det gjorts och man vet den personliga statusen så läggs
programmet upp, helt efter den egna personen. Alla är vi
olika och behöver olika saker. Niklas framhåller att man
inte ska behöva ändra sin hela värld för att träna utan det
ska fungera i vardagen.
Hela sommaren, med start i början på juni, kommer
han dessutom att ha gratispass i Balders hage varje
tisdag klockan 18.30. Det kommer att vara cirkelpass
med tio-tolv olika stationer. Det är ett Fit 1-pass som
passar alla. Niklas kommer att gå runt vid de olika
stationerna och coacha och puffa så att alla gör det
utifrån kvalitet och ork. Det är viktigt att träningen
All kärlek är vacker
– Pridedag på Hagalidskolan
Från vänster: Gabbriel Olsen, Amalia Degler, Snædis Vestman Hróðvarsdottir, Axelina Karlsson, Linda Sandgren.
Inskickat av Jeppsagårdens personal På Hagalidskolan som överallt annars i samhället finns Att alla har rättigheter att vara som de vill kan ses som en
det fördomar mot HBTQ- personer, det ville elevrådet självklarhet men det är det inte. Den stora frågan är dock
på skolan göra någonting åt. Därför framförde de till att alla har skyldigheter. Skyldigheter att acceptera alla
lärare och rektor att de ville att ämnet skulle belysas människor oavsett läggning, ursprung och tro.
på skolan. Detta var skolledningen och lärarkåren Gabbriel Olsen, elev på skolan, säger att ingen ska behöva
positiva till. Det var dock inte alla eleverna som tyckte bli ifrågasatt och eftersom det finns så många fördomar i
det var bra, men just därför ville man lyfta upp ämnet samhället mot HBTQ-personer så måste man börja någon-
till ytan. Eleverna i elevrådet ville föra fram att ”all stans och då är skolan och ungdomarna rätt plats. Äldre
kärlek är vacker”. människor har svårare att ändra sina åsikter.
På So lektionerna har eleverna diskuterat ämnet under I år är det första gången man har haft med ämnet i under-
hela året, vilket de tycker har varit viktigt då fördomar visningen men både det och Pride-dagen på Hagalidskolan
bygger på okunskap. Det har varit en hel del begrepp som ska bli något årligen återkommande. Så viktigt är ämnet.
man inte riktigt har haft kunskap om vad de egentligen Under dagen hissades regnbågsflaggan på skolan och hela
betyder och vad de står för. Detta är något som eleverna skolan genomsyrades av dess anda.
i rådet tycker ska höra till allmänbildningen. Text och foto: RS
Årets Spring för Niklas mål - få Staffanstorps-
de små liven-lopp borna att må bättre
För fjärde året i rad har Jeppsagårdens förskolas egna lopp Efter att ha arbetat sjutton år i restaurangbranschen
Spring för de små liven gått av stapeln. Detta gjordes på
Förskolans dag i varmt väder och med humöret på topp. och tränat tävlingsinriktat i tolv år vill Niklas nu an-
Cirka 130 glada barn med mycket spring i benen startade
efter gemensam uppvärmning. Barn från Jeppsagårdens, vända sina kunskaper till att få oss Staffanstorpsbor
Centrumhusets, Myrans, Klockaregårdens, Trollflöjtens
och Lilla och Stora Emilias förskolor deltog. Väl i mål fick att må bättre.
alla barn medalj och sen fikades det med frukt och dricka.
Efter årets lopp fanns sex stationer med olika aktiviteter att Under de åren har han fått en insikt om hur olika männi- Niklas, känd från Mi o Ni, är numera personlig tränare
pröva på. Bland annat ringkastning, bolza och straffar på mål. skor rör sig och äter. Han säger att idag är ett av våra allra
Till årets insamling har det bakats och sålts kakor, bröd största problem med att vi har besvär med hållningen. med en mission, att få Staffanstorpsborna att må bättre.
och bullar, pantats burkar och varit drop in. Det är med stor Många av oss har stillasittande jobb, framför datorer, sit-
glädje och stolthet Jeppsagårdens Förskolor skänker 5600 tande i kassan i någon butik, truckförare eller liknande. utförs på rätt sätt för att förhindra skador.
kronor till Barncancerfonden. Det medför att man har kroppen i samma ställning större Ett bra tillfälle kommer också för alla företagare i kom-
delen av dagen och det kan i värsta fall medföra olika munen att starta upp en bra friskvård nu till sommaren.
skador. Andra har kanske fysiska arbeten där kosten är Då startar Niklas en företagskampanj där alla företagare
det stora problemet. Man startar dagen med en kopp kaffe får ett paketpris för sig själva och sina anställda. I paketet
vid sextiden på morgonen, frukost vid nio, en medhavd ingår tio timmar personlig träning, kost- och tränings-
matlåda till lunch och så äter man en middag på kvällen. program och fem massagetillfällen. Antingen gör man
Matlådor och middagar är bra men bara om de innehåller träningen enskilt eller i grupp om man hellre föredrar
rätt saker. Har du ett fysiskt krävande arbete så ska det inte det. Att sporra varandra är aldrig fel, dessutom så umgås
bara vara kolhydrater och fett i lådan utan mycket protein man under ett mindre tvunget sätt där man hinner prata
istället. De behöver inte vara tråkiga utan kan med enkla med varandra på ett mer personligt plan än man kanske
medel göras roliga och mer spännande. gör på jobbet.
Med sitt nya företag, Örestads Hälsa & Fitness, vill Om du undrar över någonting eller tycker att Niklas idé
Niklas hjälpa oss att må bättre. Han är frilansare och är låter bra så är det bara att ta kontakt med honom. Du når
inte bunden till något gym även om han oftast håller till honom på telefon 070-3005438 eller info@orestadsfitness.
på L- Sportsclub. En av hans idéer är att erbjuda sina com. Han lovar att han svarar, det är även en garanti han
kunder en hemmaträning. Alla vill inte träna på gym lovar sina klienter, är det något man undrar över kan man
utan vill ha det enskilt för sig själv. Känner man för det ringa honom nästan när som helst. Text RS Bild Privat
tar man kontakt men honom så kommer han hem till en
personligen och gör upp tränings- och kostprogram. Vid
första mötet görs en första mindre hälsokontroll där man
kollar blodtryck, mäter kroppsfett, kollar mått med mera.
Man går igenom hur mycket man rör sig och vad man äter.
När det gjorts och man vet den personliga statusen så läggs
programmet upp, helt efter den egna personen. Alla är vi
olika och behöver olika saker. Niklas framhåller att man
inte ska behöva ändra sin hela värld för att träna utan det
ska fungera i vardagen.
Hela sommaren, med start i början på juni, kommer
han dessutom att ha gratispass i Balders hage varje
tisdag klockan 18.30. Det kommer att vara cirkelpass
med tio-tolv olika stationer. Det är ett Fit 1-pass som
passar alla. Niklas kommer att gå runt vid de olika
stationerna och coacha och puffa så att alla gör det
utifrån kvalitet och ork. Det är viktigt att träningen
All kärlek är vacker
– Pridedag på Hagalidskolan
Från vänster: Gabbriel Olsen, Amalia Degler, Snædis Vestman Hróðvarsdottir, Axelina Karlsson, Linda Sandgren.
Inskickat av Jeppsagårdens personal På Hagalidskolan som överallt annars i samhället finns Att alla har rättigheter att vara som de vill kan ses som en
det fördomar mot HBTQ- personer, det ville elevrådet självklarhet men det är det inte. Den stora frågan är dock
på skolan göra någonting åt. Därför framförde de till att alla har skyldigheter. Skyldigheter att acceptera alla
lärare och rektor att de ville att ämnet skulle belysas människor oavsett läggning, ursprung och tro.
på skolan. Detta var skolledningen och lärarkåren Gabbriel Olsen, elev på skolan, säger att ingen ska behöva
positiva till. Det var dock inte alla eleverna som tyckte bli ifrågasatt och eftersom det finns så många fördomar i
det var bra, men just därför ville man lyfta upp ämnet samhället mot HBTQ-personer så måste man börja någon-
till ytan. Eleverna i elevrådet ville föra fram att ”all stans och då är skolan och ungdomarna rätt plats. Äldre
kärlek är vacker”. människor har svårare att ändra sina åsikter.
På So lektionerna har eleverna diskuterat ämnet under I år är det första gången man har haft med ämnet i under-
hela året, vilket de tycker har varit viktigt då fördomar visningen men både det och Pride-dagen på Hagalidskolan
bygger på okunskap. Det har varit en hel del begrepp som ska bli något årligen återkommande. Så viktigt är ämnet.
man inte riktigt har haft kunskap om vad de egentligen Under dagen hissades regnbågsflaggan på skolan och hela
betyder och vad de står för. Detta är något som eleverna skolan genomsyrades av dess anda.
i rådet tycker ska höra till allmänbildningen. Text och foto: RS
